장시간 오래 서있는 직업을 가지신 분들은 근무를 하시면서 가장 많이 발의 통증을 겪으십니다. 군인, 간호사, 승무원, 택배업, 고객을 응대해야 하는 서비스업에 종사하시는 분들은 발이 많이 붓기도 하고 공기가 잘 통하지 않는 신발을 신고 있기 때문에 발에 생기는 다양한 피부 질환을 경험합니다. 발은 제 2의 심장이라고도 합니다. 발에 통증이 지속되면 몸 전체에 통증으로 번지기도 하고 특히 허리에 무리가 많이 가기 때문에 걸어다니는 것, 서있는 것 자체만으로도 스트레스를 많이 받게 됩니다. 사실 서있는 자세 자체가 중력의 영향을 많이 받기 때문에 혈액의 순환이 원활하지 않을 수 있습니다. 혈액이 한 방향으로 정체가 되어 혈관이 확장되고 부종이 생기기도 합니다. 발에 피로감이 심해질 때는 3가지 완화 방법을 ..
