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평발 2

기능성깔창 고르는법 신발 건강하게 신는법

기능성깔창 찾으시는 분들은 대부분 신발을 신고 걸을 때 '불편함'을 경험해보셨을 겁니다. 예를들어 발바닥통증, 엄지발가락통증, 새끼발가락통증 등 다양한 족부 질환은 걷는 것 자체를 불편하게 만들고, 걸음걸이까지 영향을 주게 됩니다. 기능성깔창이라고 하면 모두 푹신하다는 장점만 생각하실 수 있지만, 소재에 따라 푹신하기도 어떤 제품들은 더 단단하기도 합니다. 일반적으로 메모리폼 깔창은 푹신하고 EVA 소재는 단단한데, 기능성깔창을 사용하시는 분들이 겪는 발의 불편함에 따라 소재 선택의 기준이 다릅니다. 또한, 똑같이 "조금만 걸어도 발이 아프다" 하더라도 근본적인 해결을 위해서는 발이 아픈 원인에 따라 다른 깔창을 고르셔야합니다. 예를들어 급격하게 살이쪄서 조금만 걸어도 발과 발바닥이 아프신 분들은 푹신한..

평발교정깔창 아치를 받춰주는 것이 핵심! 평발모양 교정방법

평발교정깔창을 찾으시는 분들은 평상 시에 조금만 걸어도 발바닥에 쉽게 피로감을 느끼시는 경우가 많습니다. 평발이신 분들은 아치가 없기 때문에 걸을 때마다 몸의 체중의 2~3배 정도 되는 압력이 발바닥에 그대로 전달되기 때문입니다. 누적된 충격으로 인해 아픔 등, 다른 여러가지 문제를 쉽게 유발하고 무릎과 골반의 아픔까지 이어질 수 있기 때문에 평발교정깔창을 착용하셔서 무게를 분산하고, 걷는 자세를 교정하시는 것이 좋습니다. ◈ 평발교정깔창이 필요한 발 평발교정깔창은 어떤 발에 필요할까요? 정상발과 평발을 비교해봤을 때 정상발은 아치가 있는 발의 모양이며 발자국을 찍어봤을 때에도 가운데 부분이 들어가 있음을 알 수 있습니다. 하지만, 평발이신 분들은 그림과 같이 아치가 없는 평평한 발 모양을 보이며 몸의 ..