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발바닥통증이 있다고 모두 족저근막염일까요? 아닙니다! 발바닥 부위에 따라 달라지는 발 질환 종류와 원인, 증상 및 치료 방법까지 알려드릴게요. 발바닥통증 발바닥통증에 따라 나누어 볼 수 있는 족부 질환은 6가지가 있습니다. 무지외반증 지간신경종 소건막류 중족골통증 족저근막염 지방패드증후군 이러한 족부 질환은 수술적인 방법보다는 움직임을 줄이고 발을 충분히 쉬어주는 등의 보존적 치료가 가장 우선되어야 합니다. 통증을 간과하고 무리해서 걷다 보면 몸에 더 큰 문제를 일으킬 수도 있으며 일상생활에 어려움을 초래할 수도 있습니다. 발에 반복적인 통증이 있다고 느껴진다면 족부 전문의를 찾아가 진료를 받아야 합니다. 1. 무지외반증 무지외반증은 엄지발가락이 검지발가락쪽으로 과도하게 휘어지고 발가락 관절이 바깥쪽으로..

길을 걸을 때, 걷는 것만으로도 즐거움을 느껴보신 적 있으신가요? 발에 염증이 생긴 적이 있거나 족저근막염 등의 족부 질환을 겪어 보신 분들이라면 건강한 발로 한 발 한 발 아프지 않게 내딛는 것 자체가 굉장한 행복이라는 사실에 공감하실 거라 생각합니다. 그만큼 발 건강은 우리의 삶에 필수로 충족되어야 합니다 발이 건강하지 않고 조금만 걸어도 통증이 있거나 피로감이 심해지면 움직이는 것 자체가 스트레스로 다가오기 때문에 일상 생활을 할 때에도 큰 지장을 주게 됩니다. 일반적인 발을 가진 사람들은 발바닥의 형태가 오목하며 굴곡이 있어 지면과의 접촉이 최소화되는 반면, 평발이신 분들은 말그대로 발이 평평하며 발바닥에 굴곡이 없기 때문에 발바닥이 지면에 그대로 맛닿아 걸을 때마다 신체의 하중이 그대로 발에 가..

장시간 오래 서있는 직업을 가지신 분들은 근무를 하시면서 가장 많이 발의 통증을 겪으십니다. 군인, 간호사, 승무원, 택배업, 고객을 응대해야 하는 서비스업에 종사하시는 분들은 발이 많이 붓기도 하고 공기가 잘 통하지 않는 신발을 신고 있기 때문에 발에 생기는 다양한 피부 질환을 경험합니다. 발은 제 2의 심장이라고도 합니다. 발에 통증이 지속되면 몸 전체에 통증으로 번지기도 하고 특히 허리에 무리가 많이 가기 때문에 걸어다니는 것, 서있는 것 자체만으로도 스트레스를 많이 받게 됩니다. 사실 서있는 자세 자체가 중력의 영향을 많이 받기 때문에 혈액의 순환이 원활하지 않을 수 있습니다. 혈액이 한 방향으로 정체가 되어 혈관이 확장되고 부종이 생기기도 합니다. 발에 피로감이 심해질 때는 3가지 완화 방법을 ..

발바박에 굳은살이 가장 많이 생기는 이유는 바로 걸을 때 발생하는 충격과 체중에 의한 압력 때문입니다. 발바닥 굳은살은 일반적으로 발뒤꿈치나 발가락 아래에 튀어나와 있는 부분에 체중이 많이 실려 쉽게 생기는데, 그 외에 다른 부위에 굳은살이 생겼다면 위치에 따라 건강 상태를 한 번 점검해보시는 것이 좋습니다. 온몸의 혈이 모여 있는 우리의 발. 우리 몸의 혈액 순환을 조절할 수 있는 곳 역시 발이며 발의 위치에 따라 신체 부위의 건강 상태까지 체크해볼 수 있습니다. 가장 먼저 엄지발가락 굳은살은 뇌와 머리의 상태와 연관이 있기 때문에 머리 순환이 잘 되지 않을 때 생길 수 있습니다. 두통과 어지럼증이 있지 않은지 한 번 체크해보시길 바랍니다. 또한, 엄지발가락 아래에 있는 발꿈치 굳은살은 특히 갑상선과 ..