[아킬레스 건염 통증] 아킬레스건은 주로 운동을 많이 하는 사람들에게 나타나는 질환이지만 평소에 운동량이 많지 않은 사람이 갑자기 과하게 운동을 할 때 발생하기도 합니다. 또한, 운동을 과하게 하지 않았더라도 높은 하이힐, 밑창이 얇은 플랫 슈즈를 자주 신는 여성들에게도 아킬레스 건염이 발생하기 때문에 어떻게 보면 누구나 아킬레스건염을 경험할 수 있습니다. 지금부터 아킬레스 건염에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 아킬레스건염에 걸리면 가벼운 산책을 할 때에도 통증이 생기니 증상부터 치료법, 그리고 일상 생활에서 실천해볼 수 있는 여러가지 예방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아킬레스 건염 원인 아킬레스 건염 통증 아킬레스 건염 치료법 아킬레스 건염 생활습관 아킬레스 건염 스트레칭 아킬레스 건염 깔창 ..
