발각질 발바닥각질 원인과 제거 방법

발각질과 발바닥에 생기는 각질이 보이면 습관적으로 뜯는 분들이 많이 계십니다. 또는 발을 물에 담근 뒤에 벗겨내는 식의 방법을 사용하여 각질을 제거하는데, 이 방법이 정말 맞을까요?

 

 

 

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발각질은 생기는 분들은 계속 생기고, 안 생기는 분들은 또 잘 생기지 않습니다. 특히 요즘 같은 날씨에는 샌들이나 슬리퍼를 착용하시는 분들이 많아, 관리를 잘 하지 않는다면 조금 지저분하다는 인상을 줄 수도 있습니다.

 

그렇다면 발각질이 생기는 이유는 무엇일까요? 원인 3가지를 차례대로 알아보도록 하겠습니다.

 

●발각질 원인1

본인의 발보다 좁은 신발을 신거나 공기가 잘 통하지 않는 구두, 하이힐 등 불편한 신발을 오래 신고 있게 되면 발에 지속적이고 과도한 압박이 가해져 피부가 자연스럽게 내부 조직을 보호하기 위해 각질층을 두껍게 만들어냅니다. 또한, 걸을 때마다 발생하는 체중 압력으로 인해 신체의 다른 부위보다 발바닥굳은살과 발각질이 더 쉽게 생깁니다. 여름을 제외하고는 발이 항상 양말과 신발에 가려져 방치되어 있기 때문에, 계절 상관 없이 발 보습 케어를 해주시는 것이 좋습니다.

 

●발각질 원인2

발바닥에 있는 각질과 굳은살들을 다 제거했는데도 금방 다시 생겨나게 되면 이는 '각화형 무좀' 일 수도 있습니다. 각화형 무좀은 각질, 굳은살과 유사해 구분하기가 쉽지 않습니다. 특히 각화형 무좀의 경우에는 가려움증을 동반하지 않기 때문에 단순 각질로 혼동하기 쉽습니다. 무좀인지 아닌지 판별할 수 있는 방법은 바로 '진균검사'이며 임의로 무좀약을 사서 바르기 보다는 병원에서 정확한 진단을 통해 케어해주시는 것이 좋습니다.  각화형 무좀으로 진단을 받았다면 항진균제를 발라 치료를 해주는 것이 좋으며 검증되지 않은 민간요법보다는 보습제를 수시로 발라주면 도움이 많이 됩니다. 

 

●발각질 원인3

아토피 피부염을 가지고 계신 분들이나 족부 습진의 경험이 있으신 분들은 발각질이 나타날 가능성이 높습니다. 연약한 피부를 가지고 있기 때문에, 특히 발에 지속적으로 발생하는 외부 자극에 민감하게 반응할 수 있습니다.

 

소와각질융해증은 세균성 감염으로 발바닥의 각질에 미세하게 파인 구멍들이 생기고 악취가 심하게 나는 질병입니다. 공기가 잘 통하지 않는 군화를 신고 오랫동안 활동하는 군인이나 안전화를 착용하는 산업노동자들에게서 자주 발생합니다.

발바닥을 건조하게 유지하기 위해서는 신발과 양말을 벗고 있는 것도 도움이 됩니다. 

 

●발각질 제거방법

 

발각질이 계속해서 신경 쓰인다고 무턱대고 손톱깍이로 깎거나 날카로운 도구를 이용해 제거하는 것은 피해야합니다. 그럼 발을 물에 불려 제거한다면 괜찮을까? 라고 생각할 수 있지만 이것 또한 잘못된 생각입니다. 건강하고 필요한 각질까지 모두 제거될 수 있기 때문입니다.

 

그럼 효과적인 발각질 제거 방법은 무엇일까요?

 

☞첫 번째로 수건이나 타월을 이용해 각질이 있는 부분들을 부드럽게 마사지해줍니다. 그런 다음 부드럽게 마사지하면 불필요한 각질만을 제거할 수 있습니다.

 

☞두 번째는 바세린과 같은 보습제를 사용하는 것입니다.

보습제는 각질을 제거한 후에 발라주는 것이 좋습니다. 각질이 많은 상태에서 보습만 계속 해준다면 이 또한 피부가 숨을 쉴 수 있는 구멍을 막기 때문에 피부가 손상될 수 있습니다.

 

☞세 번째는 굳은살을 제거해주는 크림을 발라주는 것입니다. 

 

 

●발각질 제거방법2

발각질을 보다 건강하게 관리하기 위한 제품을 소개해드립니다.

 

실리콘 보습 양말은 발 전체를 보습, 케어해주는 제품으로 양말 안에 보습 오일이 들어 있어 발 보습에 효과적입니다.

 

포렉스 실리콘 뒤꿈치 충격 흡수 패드는 양말처럼 신는 스타일로 발뒤꿈치에 밀착하여 갈라지고 건조한 뒤꿈치에 보습을 제공하고 보호해줍니다.

 

 

 

https://smartstore.naver.com/hhfactory/products/448755018

SoSofty 포렉스 실리콘 뒤꿈치 충격흡수 보습 보호 쿠션 패드 발 각질 제거 통증완화 뒷꿈치 밴드 :

 

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발이 건강해야 삶이 즐겁습니다.

모두 건강하세요.